Events | Workshops
Workshops : Wir beschäftigen uns interaktiv mit einem Thema und Du nimmst für dich neue Möglichkeiten und Perspektiven mit.
DeepDive : 2 Stunden Auszeit in der Woche für eine tiefere Achtsamkeitspraxis und Yoga mit einer Prise Magic.
Workshop
Deine Routinen, deine Kraft im Herbst!
Lerne einfachen Morgen- und Abendroutinen kennen und gestalte dir deinen kraftvollen Tag.
Samstag | 21. Oktober 2023 | 13-16 Uhr |
49 €
Ort: Praxis Physiotherapieteam Apostelkirche, Hamburg
Gemeinsam praktizieren wir eine Yoga Praxis für den Morgen und tauchen ein in die Möglichkeiten der gesunden Lebensführung und natürlichen Routinen ein.
> SLOW Yoga & Meditation
> Modernen Ayurveda -> wie stärken uns Routinen?!
> Erkunde deine Bedürfnisse & dein Potenzial
> Aktiver Austausch
> Snacks & Tee
Anmeldung: Sende mir eine Mail mit Workshop Titel und Datum oder nutze den Anmeldebutton
Deep Dive
Yin Yoga & Reiki
Geh in die Verbindung mit dir und stärke deine dynamische Balance. Begleitet von Yoga Nidra.
Donnerstag | 26. Oktober 2023 | 18:30-20:30 Uhr |
29 €
Ort: Praxis Physiotherapieteam Apostelkirche, Hamburg
Wir nehmen uns in der Woche 2 Stunden Zeit für eine tiefere Meditations- und Yoga Praxis mit einer Prise Magie. Wie die Yoga Stunden, widmen wir uns auch in den DeepDive Sessions einem Herzsensthema.
Reiki ist die kosmische Energie die uns immer umgibt, wir können diese bewusst für uns praktizieren. Es unterstützt uns in der Stärkung unserer energetischen Kraft und lässt uns Klarheit in unser Leben bringen. Wir spüren unseren inneren Kompass und können wahrnehmen, wie sich nachhaltig positive Veränderungen etablieren.
Workshop
Setze Anker für Kraft & Lebensfreude
geplant 2024
Ort: Praxis Physiotherapieteam Apostelkirche, Hamburg
Themen wie : Leben nach der Inneren Uhr und Körperbewusstsein, Ätherische Öle und Ernährung.
> sei gespannt
> in Arbeit
> Aktiver Austausch
> Snacks & Tee
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Workshop
Selbstwirksamkeit in der Mutterschaft - Entdecke und Lebe deine Bedürfnisse & Werte
geplant 2024
Ort: Praxis Physiotherapieteam Apostelkirche, Hamburg
Die eigenen Bedürfnisse und Werte zu spüren und auch zu leben ist eine wahre Herausforderung wenn wir in die Rolle der Mutter treten. In dem Workshop reaktivieren wir unsere Bedürfnisse und lernen diese im Alltag zu leben.
> Achtsame Yoga Praxis
> Recherche & Input
> Tools in der Anwendung aus dem Ayurveda und Yoga
> Aktiver Austausch OHNE Drama
> Snacks & Tee
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Workshop
Selfleadership - Selbstführung & in der Eigenverantwortung Leben mit Tools aus Ayurveda & Yoga
geplant 2024
Ort: Praxis Physiotherapieteam Apostelkirche, Hamburg
Entdecke das Verständnis über deinen EnergieTyp und entwickle deine Strategie für ganzheitliche Selbstführung. Du erhältst praktische Tools für dein Alltag & Business.
> Achtsamkeitspraxis & Slow Flow Yoga
> Input & Recherche
> Aktiver Austausch
> Snacks & Tee
Anmeldung: Sende mir eine Mail mit Workshop Titel und Datum oder nutze den Anmeldebutton
Wir gehen in Verbindung.
Andrea Jülke
Arminiusstrasse 3 - 22525 Hamburg